年末年始、暴飲暴食により
おデブになった松嶋です。
改めまして、
今年も宜しくお願いします。
私のダイエットは
朝は野菜中心
ヨーグルト
昼は炭水化物おーけ。
夜は魚か肉
野菜多め
このメニューでやってこうと思います。
基本なるべくお水を摂取するようにして
体質改善目指します。
筋トレとウォーキングもして
マイナス4キロ頑張ります(♥´꒳`*)(*´꒳`♥)
これ見本にしたの。
今年はぽっこり下っ腹とおさらばするぞ！！！
もうハンドネイルは卒業した私…
ここ何年も
フットネイルのみだよ。
可愛い！！！
いつもの後輩ちゃんのネイル86へ
4500円！！！
とりあえず何しても大体4500円！？w
安いから
みんなに紹介してあげたいw
上手なんだよ。
この安さの割に！！！
毎回ありがとうねヽ(‘ ∇‘ )ノ
札幌にいる限りずーーーっと通うつもりですっ(*ᴗˬᴗ) (*ᴗˬᴗ)
お客様から、
お米とお砂糖届きました( ˙³˙)( ˙³˙)( ˙³˙)( ˙³˙)
わぁーい！！！！
嬉しい⁽⁽(ཀ д ཀ)⁾⁾้
数ヶ月に一回
お米がなくなる事を
松嶋は米騒動というですが…
そろそろ米騒動イベントが発生しそうだったので
助かるーー╭( ･ㅂ･)و
しかも、お客様が作ってるお米！！！！
これは、これは、有り難く
大切に食べさせていただきまっす(*´﹃｀*)
いい米だとテンション上がるわっ٩( ᐛ )( ᐖ )۶
本日、お休みの私は
せっせっとね、
賞味期限を気にしながら料理をね…⸜( ⌓̈ )⸝
それが休日の楽しみwww
野菜達の肉巻き
椎茸の肉詰め(余った餃子のタネ)
備蓄ナムル
はい、満足！！！！
久しぶりのメニュー入りを果たしたのは
椎茸の肉詰めでした。
餃子のタネ使うのアリ(♥Ü♥)↑↑
後ね、せっせっと
焼豚作り٩(• • )۶
めちゃくちゃいいお肉ゲットしたから
やってやったぜ！！！！
こいつを縛って、煮込んでぐつぐつよ。
今回もうまい具合に仕上がりました(*ﾉ∀ﾉ)
焼豚に関しては
本当に下手なお店より
いい味出てると思うwww
後ね、今後、豆もやしのナムルは
我が家の備蓄料理にしょうと思うq(q’∀`*)
お分かりのとおり…
私は最近、野菜をなるべく摂取するように
心がけておりますw
身体が心配…٩( ᐛ )و
もう少し行きたい。
このナムルいい感じあるよぉーーーー(*´﹃｀*)
とうとう札幌にも長い冬がやってきました。
ので、
我が家では、おでんをね？
出汁から作って
まだ、仕込んでる最中(⊙ꇴ⊙)
北海道の人間だからといって
寒いの強いわけではない。
寒いのが1番嫌い( ﾉД`)
だからおでんであったまるぜ(o´艸`)
冬ほんとやだなぁ〜(´д⊂)
運転なんて絶対したくない。
市電なんて止まられたら松嶋一貫の終わり……
絶望と友達になります。
我が家の立地的に
バスか市電じゃないと
私はすすきのに行けません(´•ω•̥`)
雪よ。
今年は空気読んでほしいっす。
さて、おでん煮込みまぁーーーす♪～(´ε｀ )
美味しいご飯に
楽しい仲間達と
いい宴でしたʕ•̫͡•ʔ♡ʕ•̫͡•ʔ
たまたま、カウンターにT社長いて
別でご飯食べてるのに
シャンパン渡してきた…(´ι _` )
本当にいつでもKYな彼。
いい加減にしなさい。
さまぁ〜ずの悲しいダジャレずっと読んで
爆笑してました。
ありがたきKくん！！
酒癖の悪さでなくて
安心しましたっ٩(ˊᗜˋ*)وwww
楽しい土曜日で本当最高でした٩( ᐛ )( ᐖ )۶
そのあとカルネメンバーと合流したが、
まぁ、専務がうるさい。
本当うるさいwww
4610可愛いお店でした！！！
にこにこぷんଘ( ᐛ ) ଓ
美味しいご飯に
楽しい仲間達と
いい宴でしたʕ•̫͡•ʔ♡ʕ•̫͡•ʔ
たまたま、カウンターにT社長いて
別でご飯食べてるのに
シャンパン渡してきた…(´ι _` )
本当にいつでもKYな彼。
いい加減にしなさい。
さまぁ〜ずの悲しいダジャレずっと読んで
爆笑してました。
ありがたきKくん！！
酒癖の悪さでなくて
安心しましたっ٩(ˊᗜˋ*)وwww
楽しい土曜日で本当最高でした٩( ᐛ )( ᐖ )۶
そのあとカルネメンバーと合流したが、
まぁ、専務がうるさい。
本当うるさいwww
4610可愛いお店でした！！！
にこにこぷんଘ( ᐛ ) ଓ
仕事前に
さらっと作って
もぐもぐもぐ(*´﹃｀*)
納豆チャーハン
ポテトサラダ
春巻き(前に作って冷凍しといたやつ)
豚汁
豚汁は失敗しました。
味が濃すぎた╭( ･ㅂ･)و
へへへ。
食欲旺盛な年頃…w
やっと2キロ近く減ったのに
振り出しに戻すの得意なのっ。私。w
行き付けの鉄板焼き屋さんに
前、家庭で作るチャーハンの作り方聞いて
今回作ってみたら
めちゃくちゃうまくいった。
今回初めてうまくいった。
今後作っていったら
最高のチャーハン出来るかもしれないっ♡
あぁー、わくわく。
まだまだ、修行の身なので
松嶋飯がうまくいくまで
時間がかかるな。
早くメニューに
チャーハンと餃子が
載る日が来たらいいな。
私は毎日こんな事を考えて生きている…
昨日ますろと飲んだよ。
彼女も色々溜まっていた。
誰か客観的な意見が言える人がいるのは
いい事なんだな。
もっと自分を大切に…
私の人生の1番の試練は
自分を大切にする事だな。
やり方がわかりません。
皆さん教えてください。
迷える子だぬき松嶋をよろしく。www
halloweenですかぁー( ﾉД`)
我がクラブJもまさか、まさかの
ハロウィンイベントをするみたいで…
この歳になってハロウィンなんて
やるとは思ってなかった…૮(꒦ິཅ꒦ິ)ა
もうやり尽くすほどやったからなぁーーwww
そんな可愛いもんなんか覚えがない。w
リアルガチャピンとムックね。
これがやはり、殿堂入りだと
勝手に思ってるwww
始めに載っけたのは
AKBね！！！w
まだ、若かったしほら。
ホステスだと年齢制限ない！みたいなの
あるじゃないの？
(思ってるのは私だけ↑w)
1人ガングロね。
前列の2人に裏切られて
1人完全にアウェイだったよ。
フリーつかせてもらえなかったww
メイドとアーミーってなんだよ！？
飲み屋の女子のコスプレなんて
いやらしければいいんでしょ？
なんか松嶋求めてると違うんだよなー。
本当に2日間やらないとダメなのかな？
本当に本当なのかな？
クラブJでは、そういうイベント
滅多にやらないから
意外と女の子達が気合い入ってるみたい…
ほーら、かわいこちゃん達観においでっ٩( ᐛ )و
松嶋はまぢで、逃亡したい。
はぁー、なんかネタがないかなぁーー？？
今年は、ちまたでは
ジョーカー とラグビー系が
多い気がするよʕ•̫͡•ʔ♡ʕ•̫͡•ʔ
今更これとかやりたいもんなーwwww
オレンジテラスのひとなが
ふらっと飲みに来てくれたよん٩( ᐛ )( ᐖ )۶
どびっくり！！！！
オシャンまですぱーーんといれてくれて
またまたどびっくり！！！
彼女は酔っておられたw
お客様もとても気さくで楽しかった(♥´꒳`*)(*´꒳`♥)
ありがとうございました。
オレンジテラスまた。襲撃に行くから
どなたか一緒にいきましょう(*ﾉ∀ﾉ)
だが、このブログを読んでるお客様は
ほとんどいないという致命的人気のなさwww
どやったら人気者になれるか
ひとなに聞いておきます。